Hamburguesas de lentejas
Ingredientes:
-250 gr lenteja
-50 gr pan rallado
-1 diente ajo
-1/2 cebolla
-1/4 morrón rojo
-1 huevo
-cantidad necesaria aceite
-sal
-a gusto condimentos
-a gusto queso rallado
Pasos:
1hora +o -
Dejar remojar la lenteja la
noche anterior a la preparación.
Al día siguiente hervirla en
abundante agua, hasta que esté blanda (saca una con una cuchara y prueba)más o
menos 15 minutos después de que el agua comienza a hervir
Escurrir muy bien. Y pisar
con un prensa puré hasta que estén bien trituradas
Cortar el ajo (bien
chiquito) y agregar a la lenteja.
Cortar la cebolla y el
morrón rojo para dorarlos en una sartén con una pizca de aceite. Luego
agregarlos a la lenteja.
Agregar el pan rallado, el
queso rallado (que es opcional), la sal y condimentos a tu gusto
Colocar el huevo junto con
todo y mezclar bien.
En aceitar una sartén (para
que no se te peguen) y una vez caliente con ayuda de una cuchara poner una
porción y aplastar con la cuchara hasta conseguir la forma y el tamaño y anchor
que desees. Cocinar vuelta y vuelta, y a disfrutarlas
Pizza vegetariana
Ingredientes:
-pan pizza
-berenjena
-piña
-queso blanco
-acelga
-salsa de tomate
-hongos
Pasos:
30 minutos
Coser el acelga y el tomate
por separado y echarlo en una pan pizza.
Piña jamón champiñones queso
blanco berenjena.
Al horno y wala!


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